Книга "Выгорание, тоска, депрессия: победите их, пока они не победили вас" Сатья.

(0)

Победи депрессию, пока она не победила тебя! Увы, в наше время этот совет нужен почти всем людям. Депрессия, от которой раньше страдали лишь герои книг и мелодрам, вдруг стала всеобщей проблемой. Откуда она вообще берётся, почему жизнь вдруг теряет краски?

Описание

Книга "Выгорание, тоска, депрессия: победите их, пока они не победили вас" Сатья.

Победи депрессию, пока она не победила тебя! Увы, в наше время этот совет нужен почти всем людям. Депрессия, от которой раньше страдали лишь герои книг и мелодрам, вдруг стала всеобщей проблемой. Откуда она вообще берётся, почему жизнь вдруг теряет краски?

 Не секрет, что у большинства из нас депрессия связана с семейными отношениями и бьёт в первую очередь тоже по семье. Вот такой замкнутый круг! Пришло время его разорвать.

 Вы узнаете, куда сливать негативные эмоции, чему учат на факультете терпил, как правильно "поговорить" с начальством и шумными соседями, чтобы дело не дошло до драки, и как видят мир те, кто большую часть времени проводят у холодильника. Темы серьёзные, очень не простые, кто-то с болью узнает себя, поэтому в тексте как всегда будет капелька юмора, чуточка дурости и совсем немножко примеров из жизни. 

Характеристики
ISBN
978-5-6046071-8-3
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Автор
Сатья
Издательство
SatyaBook
Год выпуска
2023
Серия
Умный тренинг, меняющий жизнь
Количество страниц
288
Тип бумаги в книге
офсетная
Язык издания
Русский
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Вы смотрели
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину