Чаше пробуйте новые продукты и блюда

Чаше пробуйте новые продукты и блюда Вы знали, что этот довольно простой совет помогает разбавить повседневную рутину, которая с возрастом превращается в день сурка! Более того, это расширяет кругозор, и делает жизнь разнообразней, ощущая новые вкусы вы испытываете новые эмоции, получаете новый опыт.

Поэтому благодаря этому простому совету вы получаете:
-ощущение радости (психологи доказали: ощущение счастья напрямую зависит от количества новых впечатлений)
-формируете новые нейронные связи
-смелость для перемен к лучшему во всех сферах жизни. Сегодня вы попробовали сушеные водоросли, а завтра решитесь на поездку, о которой всегда мечтали
-ну и само собой, более разнообразный рацион компенсирует недостатки тех или иных микроэлементов, которых, как правило не хватает при однообразном питании.

Не обязательно искать какие-то дорогие, экзотические продукты, просто ищите, то чего вы не пробовали, будь то продукты или необычные сочетания продуктов.